家常清蒸平鱼的美味做法全攻略
平鱼,又称为比目鱼,是一种生活在海洋底层的鱼类,因其肉质鲜美、营养丰富而受到人们的喜爱,清蒸平鱼是一种简单又美味的烹饪方法,能够最大程度地保留平鱼的原汁原味,下面,我们就来详细介绍一下家常清蒸平鱼的做法大全。
准备材料
1、主料:平鱼1条(约500克)
2、配料:生姜1块,葱1根,大蒜3瓣,香菜适量
3、调料:食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油
平鱼的处理
1、将平鱼去鳞、去内脏,用清水冲洗干净。
2、用厨房纸巾将平鱼表面的水分吸干。
3、在平鱼的两面各划上几刀,以便入味。
腌制平鱼
1、将生姜切片,葱切段,大蒜切末。
2、在平鱼的两面均匀涂抹食盐和白胡椒粉。
3、将生姜片、葱段、大蒜末均匀铺在平鱼上,倒入适量的料酒,腌制10-15分钟。
清蒸平鱼
1、将腌制好的平鱼放入蒸盘,将剩余的生姜片、葱段、大蒜末铺在鱼身上。
2、将蒸盘放入已经预热的蒸锅中,大火蒸制10-15分钟(根据鱼的大小和厚度进行调整)。
3、蒸好后,用筷子轻轻拨动鱼肉,观察是否熟透,熟透的鱼肉呈白色且容易剥离。
调味
1、将蒸好的平鱼取出,倒掉盘中的汤汁。
2、在平鱼上均匀淋上生抽和香油。
3、撒上切好的香菜段,增加色彩和口感。
上桌享用
1、将清蒸好的平鱼端上桌,搭配一碗白米饭,即可享用美味的家常清蒸平鱼。
小贴士
1、选择新鲜的平鱼,肉质更加鲜美。
2、腌制时间不宜过长,以免影响鱼肉的口感。
3、蒸制时间根据鱼的大小和厚度进行调整,避免蒸得过老。
4、蒸好后的汤汁倒掉,以免影响口感。
通过以上步骤,一道美味的家常清蒸平鱼就完成了,这道菜简单易学,营养丰富,适合家庭聚餐或招待客人,快动手试试吧!